Informatie over 'Hypnose voor de vuist weg':

Uitleg en technieken bij hypnose

Over het ontstaan en omgaan met emotionele en lichamelijke klachten, overgewicht, pijn, PTSS, stress, enzovoorts

Inzichten en oplossingen

Het onbewuste brein is een pakhuis van kennis en wijsheid, je innerlijke gids. (M.H. Erickson)

Een inkijkje in de mogelijkheden met hypnose

Door Harrie van der Sande

Hypnotherapeut

Dit 432 pagina's tellende boek is verkrijgbaar voor € 20,--

Informatie over 'Angst - Inzicht en verwerking':

WAT IS ANGST?

Wat is de positieve functie van angst en van andere emoties?

Wat is de interactie tussen denken en voelen?

Wat zijn gevoelsankers?

Hoe leer je via mindfulness je gevoelens beter kennen en begrijpen?

Wat zijn probleemgevoelens?

Hoe ontstaan ze en hoe los je die op?

Dit kan o.a. met behulp van EFT

(Emotional Freedom Techniques)